幼い頃から、さまざまな不調に悩んできましたが、なかなか効果のある療法に出会えず、つらい日々を過ごしていました。
そんな時に出会ったのが、『ファスティング』とフランス式のメディカルアロマ。
これらの予防医学が私の人生を変えました✨
それまでの私は、体重が20年間増え続け、妊婦と間違われることもありました😂
だけど、ファスティングを取り入れてから1ヶ月で7kg、半年で15kgのダイエットに大成功！
しかもアーユルヴェーダの生活スタイルを取り入れてから、ダイエットもしていないのに、痩せやすくなりました！
今ではこころもカラダも軽く、幸せを感じられる毎日を過ごしています。
心身の健康を取り戻したこの経験から、「一人でも多くの人の力になりたい」と強く思うようになりました。
この経験から、「同じように悩んでいる方の力になりたい」という思いが強くなり、未病ケアの専門家として独立。
内側から輝く美しさと健康をサポートし、病気を予防しながら、こころもカラダも豊かな人生を送るための指導を行なっております✨
また、20年以上にわたり交流会やイベントを主催し、人とのつながりを大切に活動してきました。
もし、あなたがこころやカラダに悩みを抱えていらっしゃるのなら、何でも構いません、まずはお気軽にご相談ください。
一緒に、健康で美しく、こころから満たされる未来を目指していきましょう✨
私の資格
知識と経験を深めるため、常に学び続けています。こちらはその一部です！
🔶分子整合医学美容食育協会認定ファスティングマイスター
🔶IBMF認定ファスティングカウンセラー
🔶田中式ファスティングアドバイザー
🔶JAFA認定睡眠コンサルタント
🔶美腸活アドバイザー
🔶FATAフランス式アロマ ライフスタイルテラピスト
🔶AEAJイギリス式アロマアドバイザー
🔶ポジティブ心理学インストラクター
🔶自己肯定感カウンセラー
…他にも、多岐にわたる知識を取得しています。
※現在新たな資格も勉強中〜
好きなこと
💗 ファスティング
💗 フランス式アロマ
💗 自然の中をウォーキング
💗 瞑想
💗 ヨガ
💗 ウォッシュチーズ
💗 ワイン
💗 CHANEL
💗 自己投資
💗 リラックマ
ファスティングを始めてから、心身ともにエネルギーが増し、超インドア派だった私が、大阪市の長居公園で「ウォーキング会」を結成^^
「こころとカラダのリフレッシュ」として楽しんでいます🎵
毎週土曜日10:00〜歩いています🚶♀️ ほぼ散歩会に近いです笑
ご興味のある方は 
よりご連絡を♪
参加費は無料です💕
私の性格
私は20年以上、さまざまな交流会を主催してきました。
人と関わり、いろんな考え方や価値観を聞くことが大好きで、その中から新しい発見や学びを得ることに生き甲斐を感じています。
どんなにネガティブな状況でも前向きに捉え直し、ポジティブに変換できると言われます。
向上心が強く、より良い自分を目指してきました。
「生きることに一生懸命」だと言われます。
また、好奇心は小学生の頃から旺盛で、新しいことにチャレンジするのが大好き✨
思い立ったら行動し、最後までやり遂げる継続力にも自信があります🎵
「笑顔と感謝の気持ちを忘れない」をモットーに、これからも人と人をつなげる活動を続けていきます。
最後までお読みいただき、心から感謝いたします！
これからも一人でも多くの方が、内側から輝く美しさと健康を手に入れられるようお手伝いしていきます✨
どうぞよろしくお願いいたします💖
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