幼い頃から、さまざまな不調に悩んできましたが、なかなか効果のある療法に出会えず、つらい日々を過ごしていました。
そんな時に出会ったのが、『ファスティング』とフランス式のメディカルアロマ。
これらの予防医学が私の人生を一変させました✨
それまでの私は、体重が20年間増え続け、妊婦と間違われることもありました(T T)
だけど、ファスティングを取り入れてから1ヶ月で7kg、半年で15kgのダイエットに成功！
しかもアーユルヴェーダの生活スタイルを取り入れてから、太らないカラダを手に入れました。
今ではこころもカラダも軽く、幸せを感じられる毎日を過ごしています。
心身の健康を取り戻したこの経験から、「一人でも多くの人の力になりたい」と強く思うようになりました。
今では、未病ケアの専門家として独立し、内面からの美しさはもちろんのこと、病気を予防し、心身ともに豊かな人生を送るサポートをしています✨
また、20年以上にわたって交流会やイベントを主催し、さまざまな人との繋がりを大切にしてきました。
今、こころやカラダに悩みを抱えている方、まずはお気軽にご相談ください！
一緒に美しく健康で、こころが豊かな未来を目指しましょう✨
私の資格
知識と経験を深めるため、常に学び続けています。こちらはその一部です！
🔶分子整合医学美容食育協会認定ファスティングマイスター
🔶IBMF認定ファスティングカウンセラー
🔶田中式ファスティングアドバイザー
🔶JAFA認定睡眠コンサルタント
🔶美腸活アドバイザー
🔶FATAフランス式アロマ ライフスタイルテラピスト
🔶AEAJイギリス式アロマアドバイザー
🔶ポジティブ心理学インストラクター
🔶自己肯定感カウンセラー
…他にも、多岐にわたる知識を取得しています。
好きなこと
💗 ファスティング
💗 フランス式アロマ
💗 自然の中をウォーキング
💗 瞑想
💗 ヨガ
💗 ウォッシュチーズ
💗 ワイン
💗 自己投資
💗 リラックマ
ファスティングを始めてから、心身ともにエネルギーが増し、以前はインドア派だった私が、大阪市の長居公園で「ウォーキング会」を結成^^
「こころとカラダのリフレッシュ」として楽しんでいます🎵
私の性格
「行動力がある」「決断力がある」「前向き」とよく言われます。
自分でもこの点は大好きなところです^^
昔は後ろ向きで、超絶ネガティブだった私も、今では自己肯定感が大幅アップ。
これもファスティングのおかげだと思っています♪
20年以上、交流会やイベントの主催も続けており、人と関わることが私のパワーの源です😊
最後までお読みいただき、心から感謝いたします！
これからも一人でも多くの方が、内側から輝く美しさと健康を手に入れられるようお手伝いしていきます💖
どうぞ、よろしくお願いいたします！
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